Psychologie
Qu'est-ce que le neurofeedback et comment ça peut nous aider?
Transformer certains aspects de notre vie en entraînant notre cerveau, voilà ce que propose le neurofeedback.
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Faire l'épicerie quand on vit seul peut représenter une grosse dépense. Pour diminuer la facture, nous vous livrons nos trucs et astuces, testés et approuvés.
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Découvrez comment booster facilement votre confiance en vous.
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Lorsqu’on se regarde dans le miroir, on est souvent intransigeante envers soi-même.
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Vous vous demandez si votre partenaire est le bon? On vous aide à trouver la réponse.
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En couple, les disputes peuvent se produire, mais attention à la manière dont vous les gérez.
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Vos disputes de couple nuisent à la communication avec votre partenaire, mais avec ces conseils, apprenez à mieux gérer les conflits.
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Les mois d'hiver peuvent être plus difficiles pour certaines personnes.
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Dopamine. Ocytocine. Sérotonine. Endorphine. Quatre hormones qui s’activent en nous pour n’assurer rien de moins... que notre bonheur!
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