Entretien
À quelle fréquence faut-il changer ses draps?
Photographe : ©Pexels/Photo de Aljona Ovtšinnikova
Entretien
À quelle fréquence faut-il changer ses draps?
Vous vous demandez si vous changez suffisamment souvent vos draps? Nous avons la réponse!
Dans la maison, on ne sait pas toujours à quelle fréquence il est nécessaire de nettoyer les différents objets.
Dans la chambre, les draps doivent être changés régulièrement. Effectivement, ils sont en contact prolongé avec le corps chaque nuit. Dès lors, ils contiennent différents éléments, comme les huiles corporelles, la transpiration, les cellules mortes de la peau, le pollen transporté par les cheveux, les acariens, des bactéries… Ces derniers peuvent altérer notre peau, qui peut développer des allergies puisque dans notre linge sale, de nombreux microbes prolifèrent. America’s Environment Health and Safety Online a estimé entre 100 000 et 10 millions le nombre d'acariens dans les matelas.
Ainsi, en changeant ses draps régulièrement – notamment en été – cela permet de diminuer la présence de ces microbes, qui à terme, sont à l'origine de certaines maladies comme l'asthme, les allergies, l'eczéma, les rhinites…
Quand faut-il laver ses draps?
En moyenne, il faudrait nettoyer ses draps une fois par semaine. Si vous prenez une douche tous les soirs et que vous portez un pyjama, vous pouvez les conserver deux semaines grand maximum. Si vous ne pouvez pas les laver une fois par semaine, investissez dans un second ensemble afin de pouvoir alterner chaque semaine.
@cleanbystef On sait qu’il faut changer régulièrement ses draps pour éviter que les bactéries prolifèrent mais quelle est la fréquence idéale ? Ce n’est pas parce que l'on prend sa douche tous les soirs que des bactéries et des microbes ne se multiplient pas dans nos draps. C’est inévitable. Alors quand faut-il changer nos draps ? Ici cest une fois par semaine le dimanche ou le lundi #maison #organisationmaison #routine #routinemaman #changerlesdraps ♬ original sound - The preppy three🌸
Comment bien laver ses draps?
Pour éradiquer les microbes et les acariens, lavez vos draps à la plus haute température, à partir de 60°C. Vous pouvez aussi vérifier les instructions de lavage sur l'étiquette présente sur votre ensemble de linge de maison.
Pensez à bien sécher vos draps avant de les ranger pour tuer les acariens et prévenir la moisissure. Un passage en sécheuse est alors indispensable.
À quelle fréquence dois-je laver mes autres articles de literie?
Les draps ne sont pas les seuls à nettoyer régulièrement! Passez la housse de couette une fois par semaine en laveuse, vos oreillers deux à quatre fois par an et la douillette une à deux fois par an.
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