Couple
Voici LE truc à faire pour être heureux en couple
Photographe : Unsplash | Toa Heftiba
Le bonheur à deux peut parfois être difficile à préserver au fil des années.
Il existe toutefois un truc bien simple qui pourrait vous aider à faire perdurer votre couple.
Selon la psychologue Danielle Dowling, dans une entrevue avec le magazine Mindbodygreen, le bonheur à deux réside dans un truc bien simple: discuter 10 minutes ensemble à la fin de chaque journée.
Ce truc si simple aurait plusieurs bienfaits pour votre couple. C’est un moyen efficace de montrer à votre tendre moitié que vous vous intéressez à elle et que vous avez envie de créer un lien avec elle.
Prenez 10 minutes pour discuter ensemble à la fin de chaque journée
Prenez ce moment pour poser les bonnes questions, et surtout prendre le temps d’écouter votre partenaire. La psychologue conseille également d’éviter les distractions comme cuisiner le souper ou encore écouter la télévision.
Dowling explique que la plupart des gens ne communiquent pas suffisamment et qu’en accordant 10 minutes par jour à votre tendre moitié vous pourriez bonifier votre relation amoureuse.
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