Couple
LA question à poser à votre partenaire pour raviver la flamme
Photographe : Unsplash | tabitha turner
Comment raviver la flamme dans le couple? Un chercheur s'est penché sur la question.
Ce n’est pas une mission impossible!
Désir, complicité, intimité... Au début d’une relation, la vie sexuelle d’un couple est souvent naturellement épanouie. Mais avec le temps, il n’est pas rare que la spontanéité laisse place à une certaine routine, dangereusement proche de la monotonie.
Selon le Dr William Yarber, un professeur américain spécialisé dans la sexualité humaine, le secret d’une vie sexuelle épanouie tient pourtant en quelques mots.
Communication dans le couple: comment raviver la passion?
C’est au média CNN que le Dr William Yarbe livre la recette d’une vie sexuelle épanouie, et rassurez-vous, elle n’a rien de compliqué. D’après le professeur, la question: «comment aimes-tu être touché?» permet d’être plus à l’écoute de son ou de sa partenaire, et ainsi de retrouver l’essence de la vie sexuelle, qui est «de de donner et de recevoir un toucher agréable» .
Cette question très simple est une bonne manière d’ouvrir la discussion, d’être plus à l’écoute de l’autre mais aussi de créer un environnement de confiance pour partager ses propres attentes. Le Dr William Yarber invite donc les couples à discuter plus ouvertement des gestes qui leur plaisent, mais aussi de ceux qui ne leur plaisent pas, sans tabou ni jugement.
Comment retrouver une vie sexuelle épanouie quand on est en couple depuis longtemps?
La sexualité fait partie intégrante du couple, et ce peu importe l’âge des partenaires ou la durée de leur relation. Ainsi, ce conseil s’applique aussi à ceux et celles qui vivent une fluctuation du désir et une baisse de la libido au sein d’une relation longue. Cette communication ouverte peut également être une manière de retrouver confiance en soi après des changements hormonaux, comme le post-partum ou la ménopause.
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