Soins beauté
Trucs et conseils pour atténuer la cellulite
Photographe : Fotolia
Capitons, effet peau d’orange, zones en perte de tonus ou d’élasticité qui se manifestent surtout sur les cuisses, les fesses, le ventre ou les bras… La cellulite n’épargne ni les rondes ni les filiformes. On fait le plein de soins maison et de traitements ciblés qui marchent!
LES CAUSES
Zones en perte de tonus ou d’élasticité, capitons qui se manifestent surtout sur les cuisses, les fesses, le ventre ou les bras... la cellulite n’épargne ni les rondes ni les filiformes.
L’hérédité, les changements hormonaux, une mauvaise circulation sanguine et lymphatique, une mauvaise hygiène de vie contribuent à l’augmentation et à l’inflammation des adipocytes (cellules graisseuses) qui stockent graisses et toxines dans l’hypoderme, une couche profonde de la peau.
L’OBJECTIF
Raffermir la peau et atténuer les capitons.
LES SOINS MAISON
Une saine alimentation et la pratique d’un sport cardio (marche rapide, aérobie, course, aqua-spinning, natation, vélo) et un automassage palper-rouler sont nos meilleurs alliés pour optimiser l’effet des soins et des produits anticellulite.
LES BONS PRODUITS
- Celludestock Expert, de Vichy (50 $, à vichy.ca).
- Slim massage, d’Elancyl (60 $ pour le gel et le gant, à elancyl.ca).
- Gel Cellulite Q10 Plus, de Nivea (8,98 $, à walmart.ca).
LES TRAITEMENTS EN INSTITUT
Massage palper-rouler
C’EST QUOI? Cette technique de massage manuelle pétrit l’hypoderme (la couche constituée de cellules graisseuses), afin d’y déloger les amas de graisse résistant aux régimes et au sport.
NIVEAU DE DOULEUR Modéré à élevé.
RÉSULTAT La silhouette s’affine progressivement et la peau se raffermit.
NOMBRE DE SÉANCES RECOMMANDÉ ET COÛT De 15 à 20 séances, environ 80 $ chacune.
Lipomassage par endermologie
C’EST QUOI? Cette technique de stimulation cellulaire mécanique permet, à l’aide de rouleaux 300 fois plus puissants que la main, d’aspirer le pli cutané, afin de le pétrir selon la technique du palper-rouler traditionnel.
NIVEAU DE DOULEUR Inexistant à faible.
RÉSULTAT Les graisses sont déstockées, la silhouette est remodelée et les capitons sont atténués de façon temporaire.
NOMBRE DE SÉANCES RECOMMANDÉ ET COÛT De 10 à 15 séances, environ 110 $ chacune.
VelaShape
C'EST QUOI? Cette technique marie l’effet des infrarouges, du palper-rouler, de la radiofréquence et de la succion pour faire fondre les amas disgracieux.
NIVEAU DE DOULEUR Faible.
RÉSULTAT Les tissus sont décongestionnés, la peau est raffermie et l’apparence de cellulite, diminuée de façon plus ou moins durable.
NOMBRE DE SÉANCES RECOMMANDÉ ET COÛT De 10 à 12 séances, environ 125 $ chacune.
Cryolipolyse
C’EST QUOI? Cette technique non invasive, aussi appelée Coolsculpting, détruit les cellules par le froid avant qu’elles ne s’éliminent naturellement de l’organisme dans les trois mois suivant l’intervention.
NIVEAU DE DOULEUR Modéré à intense durant les premières minutes, puis inexistant à faible par la suite.
RÉSULTAT La silhouette est regalbée, l’effet peau d’orange, atténué et la peau, raffermie progressivement et durablement.
NOMBRE DE SÉANCES RECOMMANDÉ ET COÛT De 1 à 4 séances, environ 800 $ chacune.
Liposuccion ou lipoaspiration
C’EST QUOI? Cette intervention sert à supprimer les surplus graisseux localisés, comme la culotte de cheval et un genou épais, à l’aide de fines canules reliées à un dispositif d’aspiration.
NIVEAU DE DOULEUR Inexistant pendant l’intervention, puis faible à modéré après la chirurgie.
RÉSULTAT Les zones visées sont déstockées, les capitons, atténués et la peau, raffermie et lissée durablement.
NOMBRE DE SÉANCES RECOMMANDÉ ET COÛT 1 séance, environ 3000 $.
À NOTER POUR TOUS LES TRAITEMENTS EN INSTITUT
Le niveau de douleur et les résultats sont variables en fonction des personnes et des zones à traiter. Les coûts sont soumis à titre indicatif et peuvent varier selon les régions du Québec où ils sont offerts.
