Soins beauté
Protection solaire 101
Photographe : Stocksy
En 2022, on sait qu’il est essentiel d’appliquer un écran solaire tous les jours de l’année.
Mais comment bien intégrer cette habitude à notre routine?
Pourquoi porter un écran solaire au quotidien?
On nous le répète sans cesse: la meilleure façon de garder notre peau en santé est de la protéger des rayons UV. Si les rayons UVB, davantage associés aux coups de soleil, sont plus forts en été, les UVA endommagent notre peau à longueur d’année. Ils peuvent aussi avoir des effets indésirables à long terme, comme le cancer de la peau, les taches brunes et d’autres signes du vieillissement cutané. C’est pourquoi il est si important de s’armer d’une protection à large spectre (qui protège des rayons UVA et UVB) d’un facteur d’au moins 30 et de la porter tous les jours sans exception, peu importe la saison.
Où intégrer la crème solaire dans notre routine de soins?
Que notre routine de soins de la peau quotidienne comporte 2 étapes ou 10, on termine toujours par la protection solaire. Si on a la peau plus grasse, on peut appliquer l’écran solaire directement par-dessus notre sérum ou après avoir lavé notre visage. Si notre peau demande davantage d’hydratation, on peut superposer notre protection solaire à notre crème hydratante ou bien choisir un soin hydratant hybride au FPS intégré.
Lorsqu’on applique une crème hydratante et un écran solaire, on attend d’une à deux minutes entre les deux pour éviter que les produits se mélangent. La clé est de trouver une crème solaire – qu’elle soit dotée de filtres chimiques ou minéraux – à la consistance légère, qui ne laisse pas de traces blanches. On peut se monter une collection d’écrans solaires pour différentes occasions: résistante à l’eau pour les sorties actives, ultra-légère pour le quotidien et des versions plus ou moins hydratantes selon les besoins de notre peau au cours de l’année.
Ensuite, si on compte se maquiller, on attend quelques minutes que l’écran solaire forme une couche uniforme sur notre peau: le produit nous procurera ainsi une meilleure protection et risquera moins de faire boulocher notre maquillage du teint. On évite aussi les fonds de teint à base de silicone, car ils pourraient pelucher lorsqu’utilisés par-dessus une crème solaire.
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Quand et comment en réappliquer?
On recommande de renouveler notre protection solaire toutes les deux à quatre heures. Bien qu’on puisse le faire avec une formule en crème, les versions en bâton ou en brume sont bien plus pratiques, surtout lorsqu’on doit réappliquer notre écran solaire par-dessus notre maquillage. Les poudres et les baumes à lèvres avec FPS intégré peuvent aussi nous aider à bonifier notre protection.
Truc de pro
«L’important est de trouver un écran solaire qu’on aime, et non qu’on arrive simplement à tolérer. On ne prendra jamais l’habitude de porter notre écran solaire tous les jours si l’odeur, la texture, le fini ou la sensation du produit ne nous plaît pas. Une fois qu’on a déniché la formule gagnante, on est beaucoup moins susceptible de passer une journée sans en appliquer!»
– Kim Bubenko, spécialiste de l’éducation de marque chez Shiseido
