Soins beauté
Pour une peau éclatante, voici 5 erreurs à éviter après 40 ans
Photographe : Photo de Antonika Chanel sur Unsplash
Pour conserver une peau jeune et éclatante, ne commettez pas ces erreurs!
Avec l'âge, la peau change, elle perd en élasticité, le teint peut devenir terne et des rides apparaissent plus facilement. La pollution, le stress oxydatif ou encore le tabagisme sont autant de facteurs qui accélèrent ce processus. Prendre soin de sa peau devient donc essentiel pour préserver son éclat et limiter les signes du vieillissement cutané. Mais attention, certaines habitudes que l'on pense bénéfiques peuvent en réalité faire plus de mal que de bien. Dans une vidéo TikTok, la dermatologue Shereene Idriss présentent cinq erreurs courantes qui freinent une belle peau avec les années.
@shereeneidriss The goal to aging well and seamlessly is NOT to be afraid of it. One can look refreshed and radiant at every stage of life by achieving an even skintone and fading discoloration. An even skin tone doesn't happen overnight. Thare are is no SINGLE miracle laser treatment or ingredient that will get you there. It's all about consistency with a targeted daily, skincare routine, maximizing the benefits of multiple ingredients, not at their highest concentration, but their highest formulation for best efficacy. #darkspots #evenskintone #hyperpigmentation #pigmentation #clearskin #vitaminc #discoloration #dermatologist #shereeneidriss #dridriss @ShereeneIdriss ♬ original sound - ShereeneIdriss
1/ Miser uniquement sur la vitamine C
La vitamine C est souvent présentée comme un ingrédient miracle pour unifier le teint et lutter contre les taches pigmentaires. Si elle est effectivement efficace, elle ne fonctionne pas seule. Pour maximiser ses effets, il est essentiel de l’associer à d’autres actifs comme les acides exfoliants (AHA, BHA) ou la niacinamide. Une routine complète et équilibrée est bien plus efficace qu’un ingrédient isolé.
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2/ Ne compter que sur les lasers
Les traitements laser en cabinet dermatologique permettent d’améliorer la texture et l’apparence de la peau, mais ils ne remplacent pas les soins quotidiens. Comme le souligne la dermatologue, inutile d’investir dans ces procédés coûteux si l’on ne fait pas à la maison le travail de base: nettoyage, hydratation, protection solaire et usage d’actifs adaptés.
3/ Abuser du rétinol
Le rétinol est un allié puissant contre le vieillissement cutané, mais en abuser peut causer rougeurs, irritations et sensibilisation excessive de la peau. La clé est la modération: commencez par une application deux à trois fois par semaine avant d’augmenter progressivement. Et surtout, veillez à toujours hydrater votre peau pour compenser son effet asséchant.
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4/ Manquer de patience
L’un des plus grands mythes en cosmétique est de croire que les soins offrent des résultats immédiats. Or, la peau a besoin de temps pour se régénérer. Certains actifs mettent plusieurs semaines, voire plusieurs mois, à révéler toute leur efficacité. Adoptez une routine et tenez-vous-y avant de juger de son impact.
5/ Oublier la protection solaire
C’est l’ennemi numéro un de la peau: le soleil. L’exposition aux UV est l’une des principales causes du vieillissement cutané, des rides prématurées et des taches pigmentaires. Appliquer une crème solaire tous les jours, même en hiver, est indispensable pour garder une peau jeune et éclatante le plus longtemps possible.
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