Ce fruit exotique qu'on adore serait parfait pour réduire les rides

Bonne nouvelle, on adore le consommer au déjeuner!

Pour réduire les rides du visage, la consommation d’un fruit délicieux nous offre des changements spectaculaires, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Nutrients.

Quel fruit consommer pour limiter les signes de l'âge?

Grâce à sa richesse en antioxydants, ce fruit anti-âge serait particulièrement intéressant pour retarder les dommages cellulaires.

Des chercheurs de l’Université de Californie, à Davis, ont démontré une diminution de 23% des rides du visage chez les femmes ménopausées avec des mangues Ataulfo, une variété mexicaine. Les participantes devaient manger une demi-tasse de mangue, quatre fois par semaine, pendant deux mois. Après quatre mois, la diminution observée était de 20%.

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La mangue contre les rides 

Pour évaluer les rides du visage, un système de caméra haute résolution a été utilisé pour les classer dans différentes catégories: profondes, fines, émergentes, etc.

Pour les chercheurs, cet effet bénéfique pourrait être lié à la teneur en caroténoïdes et en antioxydants qui pourraient aider à la synthèse du collagène tout en améliorant la souplesse de la peau.

Alors, à nos mangues!