Soins beauté
5 gestes beauté pour protéger sa peau en hiver
Durant la saison froide, la peau du visage a tendance à rougir et à s’assécher. Voici comment la protéger lorsque le mercure descend sous zéro.
Le froid et le vent à l'extérieur, la chaleur et l'air sec à l'intérieur sont des facteurs qui fragilisent notre peau l'hiver. Et c'est pire pour les peaux sensibles! C'est pourquoi une bonne routine beauté s'impose.
Les bons gestes
• Nettoyer notre peau matin et soir avec un démaquillant en crème. Pour éliminer en douceur un maquillage tenace, on opte pour l'eau micellaire.
• Appliquer tous les matins une crème hydratante ou une crème anti-rougeurs sur notre visage. On poursuit avec un fond de teint fluide et hydratant.
• Pour hydrater notre peau en profondeur, on remplace notre crème de nuit par un masque de nuit.
• Exfolier notre peau deux fois par semaine pour faciliter l'absorption des produits hydratants.
• Appliquer un baume hydratant sur nos lèvres et éviter de les mordiller.
Peau sensible ou réactive: les gestes à bannir
• On n'utilise ni savon ni eau chaude pour nettoyer notre visage.
• On évite les gommages agressifs. On privilégie plutôt les exfoliants doux, tout au plus une fois par semaine.
• On prend garde aux produits et aux cosmétiques qui contiennent du parfum, de l'alcool et des huiles essentielles, car ils fragilisent la peau.
Bon à savoir
1. Protéger. Une protection solaire est aussi indispensable l'hiver que l'été puisque les rayons ultraviolets se réfléchissent sur la neige. Si notre peau est très fragile, on choisit une crème avec un FPS de 30 ou de 45.
2. Couvrir. Quand le vent s'élève, on protège toujours notre visage en évitant toutefois les foulards en laine, qui peuvent irriter la peau.
3. Humidifier. Pour combattre la sécheresse causée par le chauffage, on utilise un humidificateur et on maintient un taux d'humidité variant entre 30 et 50%.
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