Coiffure
L'erreur à ne surtout pas commettre en hiver pour ne pas casser ses cheveux
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En hiver, prendre une douche bien chaude peut sembler réconfortant face au froid. Pourtant, cette habitude, bien que tentante, peut être néfaste pour vos cheveux et votre cuir chevelu.
Quand la température baisse, on a tendance à augmenter celle de l’eau de notre douche. Qui n’apprécie pas un bain ou une douche bien chaude après une journée glaciale? Néanmoins, cette habitude, bien qu’agréable, pourrait avoir des conséquences inattendues sur votre peau et vos cheveux.
Effectivement, prendre des douches très chaudes assèche la peau en éliminant les huiles protectrices qu’elle produit naturellement. Résultat: la peau est sèche, sujette aux tiraillements et parfois même aux irritations. L'eau trop chaude fragilise le film hydrolipidique qui protège la peau, la rendant encore plus vulnérable face aux agressions extérieures. Cela ne concerne pas seulement la peau, puisque les cheveux aussi subissent les dommages de l'eau chaude.
L'eau chaude, ennemie des cheveux
L'eau chaude de la douche ne fait pas bon ménage avec les cheveux et le cuir chevelu. En effet, l'eau chaude retire le sébum des racines, cette substance naturelle essentielle pour maintenir vos cheveux hydratés et protégés. Cela peut rendre vos cheveux secs, cassants et ternes.
En outre, des douches au-delà de 35°C fragilisent aussi le film hydrolipidique du cuir chevelu, ce qui peut engendrer des longueurs rêches et un cuir chevelu plus sec. Enfin, une eau trop chaude empêche un bon rinçage des produits capillaires (shampoing, après-shampoing, masque), laissant des résidus sur vos cheveux et affectant leur texture.
Quelle est la température idéale pour vos cheveux?
Pour préserver vos cheveux et votre cuir chevelu, privilégiez des douches tièdes. La température idéale se situe entre 25°C et 30°C, juste assez chaude pour rester agréable sans nuire à votre chevelure. Si vous tenez à une douche bien chaude, limitez sa durée à 5 minutes maximum et rincez vos cheveux à l’eau tiède ou froide en fin de douche pour resserrer les écailles, ce qui donnera plus de brillance à votre chevelure.
