L'épuisement dû à la chaleur

Lors d’un épuisement dû à la chaleur, le corps éprouve de la difficulté à se refroidir après une grosse chaleur. Des conseils pour faire baisser la température du corps.

À surveiller

• Peau fraîche, moite, pâle ou empourprée
• Maux de tête
• Épuisement
• Faiblesse et vertige
• Nausées et vomissements

Ce que vous devez faire :

1. Installez la personne dans un endroit frais et ombragé.

2. Desserrez les vêtements et enlevez les vêtements trempés de sueur.

3.  Mettez de l'eau fraîche sur la personne et l'éventer pour favoriser l'évaporation.

4. Si la personne est consciente, lui faire boire de l'eau à petites gorgées pour compenser la perte de liquide.

5. Réconfortez-la.

Attention: si la température de la personne s'élève et qu'il ne transpire plus, référez-vous à la fiche intitulée Le coup de chaleur.

Prenez note que les informations données dans cette fiche technique sont à titre indicatif seulement et ne remplacent pas une formation en secourisme.

Pour toute information concernant les services et programmes offerts par la Croix-Rouge canadienne, ou pour connaître les fournisseurs autorisés dispensant les cours dans votre région, n'hésitez pas à communiquer avec le service à la clientèle au numéro sans frais 1 877 356-3226 ou à visiter notre site Internet.

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