Santé
Comment bien choisir sa brosse à dent?
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Électrique ou manuelle, souple ou ferme… Il n’est pas toujours évident de trancher.
«La souplesse des soies est le premier critère à considérer, indique le Dr Benoit Soucy, directeur à l’Association dentaire canadienne. On privilégie des poils souples pour ne pas endommager nos gencives et abîmer définitivement l’émail des dents.»
Entre la brosse électrique et manuelle, notre coeur balance? Simple question de commodité! «La brosse électrique facilite le travail, consent le Dr Soucy. Mais si on prend bien soin de nettoyer chaque dent en effectuant un mouvement circulaire, de haut en bas pendant deux ou trois minutes, une brosse ordinaire fera aussi l’affaire.»
Vaut-il la peine d’investir dans un modèle plus dispendieux? «Les recherches donnent des résultats contradictoires, explique-t-il. Est-ce nécessaire d’avoir une brosse avancée comme une voiture de course? J’en doute… Mieux vaut s’assurer d’avoir une bonne technique de brossage.»
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