À quel âge déjà la préménopause?

Quels sont les signes de la préménopause? Combien de temps dure-t-elle? Une gynécoloque-obstétricienne répond à nos questions.

Habituellement, cette étape de notre vie se produit vers l'âge de 45 ans ou plus tôt, selon certains facteurs génétiques (par exemple, si notre mère a été ménopausée à 46 ans) et environnementaux (on fume, notre taux de cholestérol est élevé). «Nos ovaires commencent alors à produire des doses irrégulières d'hormones, explique la Dre Sophie Desindes, gynécologue-obstétricienne, responsable de la Clinique de ménopause du Centre hospitalier universitaire de Sherbrooke. Les menstruations deviennent irrégulières et les saignements peuvent être plus ou moins abondants. Il peut aussi y avoir des bouffées de chaleur, des sudations nocturnes, des problèmes de sommeil et des changements d'humeur, qui peuvent être assez importants chez certaines patientes.»

Il est donc normal qu'au milieu de la quarantaine on commence à sauter un, deux ou trois cycles menstruels. La préménopause dure 5 à 6 ans. Lorsqu'on n'a pas eu nos règles depuis un an, c'est qu'on est véritablement ménopausée. Attention, toutefois: si nos saignements se révèlent très abondants en plus d'être irréguliers, il pourrait s'agir de problèmes tels que des fibromes, de l'endométriose, etc. Si c'est notre cas, on consulte.