Forme: 3 routines vidéo

Plus d'excuses pour ne pas faire du sport: avec ces trois routines de mise en forme présentées par Nathalie Lambert, on peut maintenant s'entraîner tout en s'amusant. Déhanchez-vous sur les rythmes latins et façonnez, sans vous en rendre compte, vos abdos. Une bonne façon, aussi, de développer son cardio!

 Bon entraînement!