Déménagement: votre enfant angoisse-t-il?

Votre enfant angoisse-t-il à l'idée de déménager? Voici quelques trucs pour le rassurer.

Un déménagement est un événement stressant. Normal que les enfants réagissent! Toutefois, notre façon d'aborder la situation influencera beaucoup leur attitude, selon la psychologue Suzanne Vallières. «Si on en parle positivement, ils seront portés à mieux le vivre. L'inverse est aussi vrai.»

Pour les préparer, on les emmène se promener dans leur futur quartier et on leur montre les endroits intéressants: parc, école, bibliothèque, rampe de planche à roulettes, piste cyclable, etc. «On se balade à pied et pas seulement en auto, afin qu'ils s'approprient mieux leur nouvel environnement, conseille Suzanne Vallières. Ils se feront un film dans leur tête avec ce qu'ils auront vu et pourront se le repasser lors des moments d'inquiétude.»

Nos jeunes sont chagrinés de quitter leurs amis? On s'engage à leur permettre de les revoir à l'occasion. «S'ils sentent qu'ils ont cette possibilité, le départ sera moins difficile, estime la psychologue. Mais il faut tenir parole! Si on sait que ce sera impossible, parce qu'on déménage trop loin, par exemple, on ne promet rien.»

La veille du déménagement, avec nos mousses de 8 ans et moins, on prépare une boîte d'objets précieux où ils déposeront toutous, jouets et vêtements favoris. Cette boîte ne part pas dans le camion de déménagement, mais avec nous. Et si les enfants se font garder ce jour-là, ils l'apportent. «Cela les rassure beaucoup, car les jeunes enfants craignent souvent qu'on n'oublie des choses dans l'ancienne maison ou qu'on en perde», dit la psychologue.

On s'assure également de préparer rapidement leur nouvelle chambre de sorte, qu'ils puissent dormir dès le premier soir parmi des objets familiers. Quant aux plus vieux, ils seront ravis de participer à l'aménagement de leur chambre.