Notre jeune passe-t-il trop de temps à l'ordi?

On l'entend souvent, les jeunes passent souvent trop de temps devant les écrans. Est-ce le cas du nôtre?

Facebook, Youtube, MSN, clavardage, jeux en ligne... On a l'impression qu'à part l'ordi, l'iPod Touch et la console WiFi, rien n'intéresse notre ado, et on se demande s'il ne serait pas cyberdépendant? Les indices à surveiller:

• Notre jeune est incapable de cesser ou de diminuer l'utilisation d'Internet ou de la console de jeux. ) Il est irritable ou anxieux lorsqu'il n'y a pas accès.

• Il consacre moins de temps aux autres activités ou s'y intéresse moins.

• Il néglige son hygiène personnelle.

• Il saute des repas ou se nourrit mal.

• Il fait de l'insomnie.

• Il a des problèmes de santé: sécheresse des yeux, syndrome du canal carpien, maux de tête ou de dos.
Si on pense que c'est le cas, on demande de l'aide à un    professionnel de la santé ou au CLSC de notre région.

Source: Guide d'identification de certaines difficultés psychosociales vécues par les jeunes, Centre de liaison sur l'intervention et la prévention psychosociales, 2010; gratuit sur le site.

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