Entretien
À quelle fréquence faut-il laver son pyjama?
Photographe : Photo de Kristina Petrick sur Unsplash
Il est temps de le mettre à laver!
Chacun a ses propres habitudes en matière d’hygiène et d’entretien du linge. Certains lavent leurs draps chaque semaine, d’autres plus rarement. Il en va de même pour les vêtements du quotidien, comme le jean ou le pyjama. Mais si la fréquence de lavage dépend des préférences personnelles, il existe tout de même des recommandations à suivre.
Même si vous ne portez votre pyjama qu’à la maison, il accumule poussière, sueur et peaux mortes au fil des nuits. María Dolores Cima Cabal, professeure et chercheuse en biologie à l’Université Internationale de La Rioja (UNIR), explique: «Nous devons les laver parce que pendant la nuit, nous transpirons aussi, et que parfois, nous allons au lit sans être douchés, donc notre hygiène après une journée entière n’est pas optimale. La fréquence de lavage dépendra également de ces facteurs», cite Vogue Espagne.
Laver son pyjama tous les 3 à 4 jours
D’après l’Institut américain de nettoyage, la fréquence idéale de lavage d’un pyjama est tous les 3 ou 4 jours. María Dolores Cima Cabal confirme cette recommandation: «On peut dire qu’il faut les laver après 3 ou 4 utilisations et, dans les cas de plus de transpiration, après 1 ou 2 utilisations.»
En résumé, si vous transpirez peu et prenez une douche avant de vous coucher, vous pouvez espacer les lavages jusqu’à 4 jours. En revanche, si vous avez tendance à beaucoup transpirer ou si vous portez votre pyjama toute la journée, mieux vaut le laver plus souvent pour éviter l’accumulation de bactéries.
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