Décoration
8 façons de transformer sa chambre en un sanctuaire relaxant
Photographe : Unsplash | Kim Schouten
Il n’y a peut-être rien de mieux que de passer une nuit dans une chambre d'hôtel pour se sentir complètement revigoré!
Puisque nous passons plus du tiers de notre vie à dormir, l’ambiance de notre chambre est d’une importance capitale. Cet espace devrait vous servir de petite oasis et être à l'abri de tout stress.
Voici donc quelques trucs pratiques pour transformer votre chambre à coucher en un sanctuaire relaxant des plus feng shui.
1. GARDEZ VOTRE CHAMBRE PROPRE
Pour vous sentir bien dans votre chambre, assurez-vous de la garder bien propre. Un petit coup de plumeau hebdomadaire n’a jamais fait de mal à personne. Assurez-vous de laver vos draps fréquemment et faites votre lit tous les jours. Cette bonne habitude n’aura que des bienfaits sur la façon dont vous vous sentez quand vous êtes dans votre chambre à coucher.
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2. ÉVITEZ D’ACCUMULER DES OBJETS INUTILES
Plusieurs études démontrent comment le désordre peut augmenter le niveau de stress, surtout chez la femme. Ainsi, pour rester serein au maximum, assurez-vous que tout est rangé à sa place et que rien n’est en désordre. Dans votre chambre, ne conservez que l’essentiel. Dégagez votre table de chevet afin de n’y laisser que les objets que vous utilisez au quotidien.
3. OPTEZ POUR UN ÉCLAIRAGE CHAUD
La lumière a un impact important sur le moral. Évitez à tout prix les éclairages trop froids. On vous recommande de choisir un éclairage chaud autour de 1000k à 3000k pour créer une ambiance feutrée parfaite pour la détente.
4. MISEZ SUR LES ODEURS
Mettez vos odeurs favorites au premier plan avec de jolies bougies parfumées. Un diffuseur peut aussi créer une ambiance de rêve dans votre chambre. On aime particulièrement les odeurs de lavande en soirée, et l’ambre et le chêne pendant la journée.
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5. FAVORISEZ LES LAMPES
Les lampes d’appoint sont un élément essentiel dans la chambre à coucher. Lorsque le soleil se couche, n’allumez que quelques petites lampes dans votre chambre pour vous sentir immédiatement plus calme.
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6. NE NÉGLIGEZ PAS LES PLANTES
La présence de plantes dans la chambre à coucher permet de purifier l’air tout naturellement. C’est d’ailleurs le cas pour l’aloès et le pothos doré. Avant d’acheter votre nouveau compagnon de chambre, renseignez-vous s’il peut être placé dans votre chambre à coucher.
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7. ÉLÉMENTS DE COULEURS TERREUSES
Le brun, le beige, l’oranger, le noir, le beige, le kaki, etc., sont des couleurs qui rappellent la terre et qui ont des vertus très relaxantes. Ces couleurs plus neutres sont capables de rendre un espace invitant et douillet. Il y a quelque chose d’extrêmement relaxant dans ces couleurs qu’on retrouverait dans un véritable sanctuaire.
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8. ET POURQUOI PAS UN TAPIS?
La douceur d’un tapis est le parfait complément d’une chambre à coucher. Pour compléter votre sanctuaire, choisissez un tapis douillet et chaleureux. Vous vous sentirez déjà plus reposé lorsqu’il sera déroulé. Passez un beau moment dans toute votre intimité!
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