- Préparation 15 minutes
- Cuisson 10 minutes
- Portion(s) 1 portion
Ingrédients
Préparation
1. Dans une petite casserole ou un poêlon ayant servi à la cuisson d’une viande, mélanger le vin, les échalotes, la demi-glace, le thym et la feuille de laurier. Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 10 minutes ou jusqu’à ce que le liquide ait réduit environ de moitié.
2. Dans une passoire fine placée sur un bol, filtrer le liquide (jeter les ingrédients solides). Remettre le liquide réduit dans la casserole. Ajouter le beurre et cuire, en brassant sans arrêt, jusqu’à ce que la sauce soit lisse. Ajouter le sel et le poivre.
Donne environ 3/4 t (180 ml).
Les bons trucs
- Les sauces réduites (ou réductions) sont typiques de la cuisine bistrot. On les obtient en faisant mijoter un liquide aromatique pendant une dizaine de minutes afin d’en concentrer les saveurs.
- Idéalement, on prépare la sauce dans le poêlon ayant servi à la cuisson de la viande, mais il est possible de la préparer à part dans une petite casserole pendant la cuisson de la viande, à condition de bien faire réduire le liquide.
- Les sucs de la viande donnent du goût aux sauces: après avoir fait revenir la viande ou la volaille à feu vif, la réserver au chaud, puis déglacer le poêlon, c’est-à-dire ajouter un liquide (ici, du vin) pour dissoudre les sucs et détacher les particules.
- Fariner la viande, si désiré: il y aura plus de particules dans le fond du poêlon et la sauce sera plus épaisse.
- La demi-glace est un fond (bouillon) qu’on a fait beaucoup réduire, jusqu’à ce qu’il devienne gélatineux. On l’utilise dans la préparation des sauces, car elle est très goûteuse. Seul inconvénient, elle est très longue à préparer. Pour gagner du temps, on suggère donc d’utiliser une demi-glace du commerce. Il est possible de s’en procurer dans les supermarchés et certaines boucheries.
- Pour varier, déglacer avec du vin blanc, du porto, du jus de pomme, du vermouth ou – pourquoi pas? – avec du thé, comme faisaient nos grands-mères.
Valeurs nutritives Par portion de 1 c. à table (15 ml)
- Sodium 119 mg
- Protéines 3 g
- Calories 129
- Total gras 7 g
- Cholestérol 25 mg
- Gras saturés 4 g
- Total glucides 3 g
