25 févr. 2015

Sauce au babeurre et à l'aneth

Par Coup de Pouce

Photographe : Meredith Corporation reproduite de Better Homes and Gardens magazine / Karla Conrad

Préparation 5 minutes
Portion(s) 1 portion

Ingrédients

1/2 tasse de yogourt grec nature à 0%
3 cuillères à table de babeurre
1 cuillère à table de ciboulette fraîche hachée finement
1 cuillère à thé d' aneth frais haché finement
1/2 cuillère à thé de zeste de citron haché
sel et poivre

Valeurs nutritives PAR 2 C. À TAB (30 ML)

Sodium 65 mg
Protéines 3 g
Calories 20
Total glucides 1 g

Préparation

1. Dans un petit bol, à l'aide d'un fouet, mélanger tous les ingrédients. (La sauce se conservera jusqu'à 2 jours au réfrigérateur. Bien mélanger avant d'utiliser.)

Donne 2 t (500 ml)

Valeurs nutritives PAR 2 C. À TAB (30 ML)

Sodium 65 mg
Protéines 3 g
Calories 20
Total glucides 1 g

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