Recette de salade fenouil, cresson et chèvre Salade fenouil, cresson et chèvre

  Photographe : Tango Photographie

On donne congé au four et l'on se régale avec cette salade-repas prête en 15 minutes!

  • Préparation 15 minutes
  • Portion(s) 4 portions

Ingrédients

Vinaigrette au pamplemousse:
Salade:

Préparation

1. Dans un petit bol, fouetter tous les ingrédients de la vinaigrette. Réserver.

2. Dans un bol de service, mélanger le fenouil, les concombres, le cresson et les suprêmes de pamplemousse. Verser la vinaigrette et remuer. Parsemer des graines, puis déposer les tranches de chèvre. Garnir de cerfeuil, si
désiré.

Valeurs nutritives Par portion

  • Calories 335
  • Total gras 27 g
  • Gras saturés 8 g
  • Cholestérol 15 mg
  • Sodium 250 mg
  • Potassium 475 mg
  • Total glucides 15 g
  • Fibres 2 g
  • Sucres 10 g
  • Protéines 8 g
  • Fer 1,5 mg
Partage X
Plats principaux

Salade fenouil, cresson et chèvre

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