- Préparation 10 minutes
- Cuisson 120 minutes
- Portion(s) 8 portions
Ingrédients
Préparation
1. Dans un mortier, à l'aide d'un pilon, écraser les graines de fenouil et les mettre dans un petit bol. Ajouter l'ail, le thym, l'huile, la moutarde, le sel et le poivre et mélanger jusqu'à ce que la préparation forme une pâte.
2. Enrober le rôti de porc de la pâte d'épices et le mettre sur la grille d'une rôtissoire. Cuire au centre du four préchauffé à 325°F (160°C) pendant 2 heures ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande inséré au centre du rôti indique 160°F (70°C). Mettre le rôti de porc sur une planche à découper et le couvrir de papier d'aluminium. Laisser reposer pendant 10 minutes avant de découper le rôti en tranches.
En accompagnement
Patates douces rôties
Cuites avec le rôti de porc à l'ail, ces patates douces font un accompagnement de saison tout indiqué. Dans un plat, mélanger 4 patates douces pelées et coupées en deux, 2 bulbes d'ail entiers, une tranche coupée sur le dessus, 1 c. à table (15 ml) d'huile d'olive, quelques brins de thym frais ou 1/2 c. à thé (2 ml) de thym séché, 1/2 c. à thé (2 ml) de sel et 1/2 c. à thé (2 ml) de poivre noir du moulin. Cuire en même temps que le rôti de porc dans la rôtissoire.
Valeurs nutritives Par portion
- Protéines 25 g
- Calories 178
- Total gras 8 g
- Total glucides 1 g
