- Préparation 15 minutes
- Cuisson 8 minutes
- Portion(s) 4 portions
Ingrédients
Préparation
1. Dans un grand poêlon, faire fondre le beurre à feu moyen. Ajouter les carottes, les pois gourmands et les oignons verts et cuire, en brassant, de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants. Ajouter les crevettes, le riz, le zeste de citron et le bouillon et réchauffer en brassant. Ajouter l'aneth et mélanger.
Valeurs nutritives Par portion
- Fibres 2 g
- Sodium 375 mg
- Protéines 28 g
- Calories 205
- Total gras 5 g
- Cholestérol 245 mg
- Gras saturés 3 g
- Total glucides 10 g