- Préparation 20 minutes
- Cuisson 7 heures
- Portion(s) 8 portions
Ingrédients
Préparation
1. Dans un petit bol, mélanger l'ail, le romarin, le zeste de citron, le sel et le poivre. Frotter le rôti d'agneau de ce mélange et le mettre dans une mijoteuse. Dans un petit bol, à l'aide d'un fouet, mélanger le jus de citron et le miel. Verser ce mélange sur l'agneau. Ajouter les échalotes, couvrir et cuire à faible intensité de 7 à 8 heures ou jusqu'à ce que l'agneau soit tendre.
2. Mettre le rôti d'agneau sur une planche à découper et le couvrir de papier d'aluminium, sans serrer. Laisser reposer pendant 10 minutes. Entre-temps, dégraisser le liquide de cuisson. Dans un petit bol, à l'aide d'un fouet, mélanger la fécule de maïs et l'eau. Incorporer ce mélange au liquide de cuisson en fouettant. Couvrir et cuire à intensité élevée pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce que la sauce ait épaissi. Couper le rôti en tranches. Servir avec la sauce.
Valeurs nutritives Par portion
- Sodium 241 mg
- Protéines 31 g
- Calories 240
- Total gras 11 g
- Cholestérol 76 mg
- Gras saturés 4 g
- Total glucides 5 g
