- Préparation 10 minutes
- Cuisson 15 minutes
- Portion(s) 4 portions
Ingrédients
Préparation
1. Dans une grande casserole, chauffer le beurre et l'huile à feu moyen. Ajouter l'oignon et l'ail et cuire, en brassant, de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon commence à ramollir. Ajouter le basilic, l'origan, les tomates, les haricots et le bouillon et cuire pendant 5 minutes. Ajouter les épinards et poursuivre la cuisson pendant 5 minutes. Saler et poivrer.
Valeurs nutritives Par portion
- Fibres 10 g
- Sodium 805 mg
- Protéines 10 g
- Calories 230
- Total gras 8 g
- Cholestérol 10 mg
- Gras saturés 3 g
- Total glucides 31 g