- Préparation 10 minutes
- Portion(s) 4 portions
- Crédits : Coup de pouce, parution magazine octobre 2003
Ingrédients
Préparation
1. Dans un saladier, à l'aide d'un fouet, mélanger le vinaigre balsamique, l'huile, la moutarde de Dijon, le poivre et le sel. Ajouter les poivrons rouges grillés, les pois chiches, le salami, les olives noires, l'oignon rouge, les carottes, le persil et l'origan et mélanger pour bien enrober tous les ingrédients. Répartir la salade dans quatre assiettes ou dans des contenants hermétiques. (Elle se conservera jusqu'au lendemain au réfrigérateur.)2. Au moment de servir, étendre la salade sur des assiettes tapissées des feuilles de laitue, si désiré.
Valeurs nutritives Par portion
Calories: 459/portion Protéines: 17 g/portion
Matières grasses: 19 g/portion Glucides: 58 g/portion
Fibres: 9 g/portion