L'accompagnement parfait pour vos plats de viande et grillades.
- Préparation 20 minutes
- Cuisson 45 minutes
- Portion(s) 6 portions
Ingrédients
Préparation
1. Dans un grand bol, mélanger l’ensemble des ingrédients. Saler et poivrer. Étendre le mélange de légumes en une seule couche sur une plaque de cuisson tapissée de papier d’aluminium. Cuire au four pré-chauffé à 400 °F (200 °C) pendant 45 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres et dorés (les remuer à mi-cuisson).
Valeurs nutritives Par portion
- Calories 140
- Total gras 4 g
- Gras saturés 1 g
- Cholestérol 0 mg
- Sodium 150 mg
- Potassium 550 mg
- Total glucides 24 g
- Fibres 4 g
- Sucres 14 g
- Protéines 2 g
- Fer 0,8 mg
