C'est une collation vitaminée facile à réaliser.
- Préparation 10 minutes
- Portion(s) 12 portions
Ingrédients
Préparation
1. Dans un bol, mélanger délicatement la mangue, l'avocat, l'oignon rouge, le piment jalapeno, la coriandre, le jus de lime et l’huile d'olive. (La salsa se conservera jusqu’au lendemain au réfrigérateur.)
2. Au moment de servir, garnir les croustilles de la salsa.
Donne 12 canapés.
Valeurs nutritives par canapé
- Fer 0,1 mg
- Fibres 1 g
- Sodium 10 mg
- Sucres 1 g
- Calories 40
- Total gras 3 g
- Total glucides 3 g
