Recette de carottes glacées au gingembre et aux herbes Carottes glacées au gingembre et aux herbes

  Photographe : Tango Photographie

Ces petites carottes sucrées feront le bonheur de tous.

  • Préparation 15 minutes
  • Cuisson 20 minutes
  • Portion(s) 4 portions

Ingrédients

Préparation

1. Dans un grand poêlon profond, faire fondre le beurre avec l’huile à feu moyen. Ajouter les carottes, l’échalote et le gingembre. Couvrir le poêlon et cuire 10 minutes ou jusqu’à ce que les échalotes soient tendres. Réduire le feu à doux et saupoudrer du sucre. Poursuivre la cuisson à découvert, en brassant, de 8 à 10 minutes ou jusqu’à ce que les carottes soient tendres, mais encore un peu croquantes. Retirer le poêlon du feu et ajouter les herbes. Saler et poivrer.

Valeurs nutritives Par portion

  • Fer 0,3 mg
  • Fibres 3 g
  • Sodium 250 mg
  • Sucres 8 g
  • Protéines 1 g
  • Calories 135
  • Total gras 9 g
  • Potassium 310 mg
  • Cholestérol 15 mg
  • Gras saturés 4 g
  • Total glucides 12 g
Partage X
Entrées et accompagnements

Carottes glacées au gingembre et aux herbes

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