Chaque mois, nous vous présentons la recette d’un aliment du commerce que l’on peut aisément cuisiner à la maison.
- Préparation 5 minutes
- Réfrigération 240 minutes
- Portion(s) 8 portions
Ingrédients
Préparation
1. Dans un grand bol, à l'aide d'un fouet, mélanger tous les ingrédients. Verser le mélange dans des moules à popsicles et insérer un bâtonnet au centre de chacun.
2. Congeler pendant 4 heures ou jusqu'à ce que les popsicles soient fermes. Pour démouler, passer rapidement le moule sous l'eau tiède. (Les popsicles se conserveront jusqu'à 2 semaines au congélateur.)
Valeurs nutritives Par portion
- Sodium 73 mg
- Protéines 7 g
- Calories 207
- Total gras 1 g
- Cholestérol 5 mg
- Gras saturés 1 g
- Total glucides 35 g
