Couple
Les meilleurs trucs pour épicer sa vie sexuelle
Notre test: Au printemps, nous avons fait un appel à tous via notre page Facebook afin de recruter des couples intéressés à tester des idées pour requinquer leur libido. Plus d'une trentaine de couples ont répondu. En moyenne, chaque couple a testé environ six idées. Ils nous livrent ici leurs impressions et quelques belles anecdotes.
- Vue de dos
Selon un sondage du magazine américain Cosmo, ce serait la position préférée des hommes. On s'assoit à califourchon sur notre partenaire couché en lui tournant le dos. Il peut nous aider à bouger en nous tenant par la taille.
Verdict:
«Plaisirs garantis... En plus, c'est bon pour le cardio.» Anne-Sophie, 36 ans, en couple depuis 20 ans
«Je le referais seulement à la demande de mon amoureux. Je préfère de loin la vue de son visage à celle de ses pieds.» Stéphanie, 31 ans, en couple depuis 4 ans
«Nous aimons tous les deux cette position. Mon mari aime me prendre par les hanches et j'apprécie la sensation profonde qu'elle me procure.» Diane, 50 ans, en couple depuis 34 ans
«On a tamisé l'éclairage, et la gêne a rapidement laissé la place au plaisir.» Annie, 29 ans, en couple depuis 13 ans
«Mon chum fait sûrement partie des gens qui ont répondu au sondage de Cosmo... Effectivement, c'est dans les top 10!» Denise, 45 ans, en couple depuis 20 ans
- On respire jusqu'à la fin!
On aurait tendance à retenir notre souffle en anticipant l'orgasme. En prenant de grandes inspirations et en expirant complètement, on augmenterait l'intensité de nos orgasmes.
Verdict:
«Pas évident, mais c'est vrai que c'est plus intense! À refaire encore et encore!» Annie, 29 ans, en couple depuis 13 ans
«C'est le genre de truc à refiler à nos meilleures copines! Ça fait toute une différence sur l'intensité! Je ne m'étais jamais rendu compte à quel point je retiens mon souffle quand l'orgasme approche. En plus, c'est un truc facile à appliquer.» Rita-Lu, 33 ans, en couple depuis 7 ans
«Ça nous a demandé quelques essais, ça ne venait pas naturellement. Mais, quand on y est parvenus, ça valait le coup! Toutefois, devoir y penser constamment est un peu dérangeant.» Mélane, 30 ans, en couple depuis 5 ans
«Au moment de l'orgasme, je n'ai pas envie de penser. Je savoure l'instant et après, je me rappelle qu'il fallait vérifier ma respiration.» Hélène, 31 ans, en couple depuis 7 ans
- Trouvailles au sex shop
On magasine ensemble dans une boutique érotique virtuelle et on teste nos achats.
Verdict:
«Pour se donner des idées, on a contacté la proprio de la boutique, Cindy, qui a répondu à nos questions et nous a suggéré quelques jouets intéressants. On n'a jamais autant attendu le facteur! Le jouet choisi, le Dolfinger (69,95 $), peut se glisser au doigt ou se porter sur le pénis. On est peu habitués à intégrer ce genre de trucs dans notre vie intime, alors ça faisait drôle de contrôler notre plaisir avec une manette... À utiliser de temps en temps pour rendre notre sexualité plus ludique.» Lison, 36 ans, en couple depuis 11 ans
«On a acheté une pomme de douche à deux jets (69,99 $). C'est super pratique, car on peut se laver, caresser notre partenaire et avoir un petit massage en même temps. C'est quand même rigolo de magasiner de la quincaillerie dans un sex shop!» Julie, 45 ans, en couple depuis 3 ans
«On avait choisi une huile de massage chauffante (19,99 $) et on a également reçu un lubrifiant féminin en cadeau. Ça a permis de bons massages en soirée. Et on a été agréablement surpris par le lubrifiant. La texture est parfaite, ni trop collante ni trop liquide. À recommander!» Anna, 33 ans, en couple depuis 14 ans
«Nous avons acheté un gel mentholé pour augmenter la sensibilité des seins (14,99 $). Cela fonctionne bien. Nous allons le réessayer!» Annick, 29 ans, en couple depuis 6 ans
«Mon conjoint avait déjà parlé de m'acheter un vibrateur. Cette expérience était l'occasion rêvée! On a discuté de ce qui nous plaisait et de ce qu'on pensait des différents modèles. On a fixé notre choix sur le LELO Elise Black (189,99 $), élégant, pas trop gros, avec de bons commentaires d'utilisatrices. En ouvrant la boîte, je sentais déjà l'excitation monter. Ça a ajouté du piquant à la soirée!» Hélène, 31 ans, en couple depuis 7 ans
«On s'est rendus sur le site pour choisir parmi une sélection d'oeufs vibrants. Comme on voulait se gâter, on a choisi le plus cher, celui à télécommande (169,99 $). J'ai été un peu déçue qu'il n'y ait aucune variation de vitesse, un élément qu'on aurait sûrement apprécié. Par contre, mon chum a aimé avoir les mains libres pour me caresser ailleurs.» Denise, 45 ans, en couple depuis 20 ans
Un merci tout spécial à la boutique PlanetX
- L'oreiller, un jouet sexuel?
On glisse un oreiller sous nos fesses pour créer un alignement différent.
Verdict:
«Un conseil: choisissez un gros oreiller ou plusieurs oreillers pour sentir encore mieux la différence de sensation.» Shelly, 27 ans, mariée depuis 2 ans
«Les oreillers ont également servi sous le ventre, pour la levrette. À refaire absolument! Les sensations sont nettement plus intéressantes.» Stéphanie, 31 ans, en couple depuis 4 ans
«À faire souvent, souvent! Pour mon homme, l'angle rendait les mouvements plus aisés. Pour moi, wow! Ça a touché en plein dans le mille et m'a fait voir des étoiles dans le temps de le dire.» Hélène, 31 ans, en couple depuis 7 ans
«Wow! Je le redis: wow! Ça donne des sensations différentes. On a essayé sous les fesses et aussi sous les genoux, en levrette.» Mélane, 30 ans, en couple depuis 5 ans
- De vrais baisers
Pendant toute une journée, chaque fois qu'on s'embrasse, on le fait avec la langue.
Verdict:
«De petits becs sur la joue à la caisse enregistreuse du supermarché se sont transformés en baisers langoureux, ce qui nous a fait nous tordre de rire!» Maude, 29 ans, en couple depuis 2 ans
«Commentaire de mon chum lorsque je lui ai lu cette proposition: "On va se retrouver au lit toute la journée!" Ça reste rarement innocent lorsqu'on y mêle la langue...» Hélène, 31 ans, en couple depuis 7 ans
«Nous avons décidé de continuer à le faire au moins une journée par semaine. Maintenant, le samedi est notre journée d'embrassades! (C'est plus intéressant de le faire la fin de semaine: on peut s'en donner plus!)» Marie-Claude, 28 ans, mariée depuis 3 ans
«C'est très cool. Mariés depuis 28 ans, nous sommes devenus quelque peu paresseux dans le quotidien. Cette résolution est très facile à tenir et excitante.» Diane, 50 ans, en couple depuis 34 ans
«Mon chum n'a vraiment pas aimé. Comme on s'embrasse comme ça surtout le soir, quand on fait l'amour, c'était comme un déclencheur pour lui. Et je n'avais pas nécessairement envie de le faire "déclencher" en plein magasinage, en public ou devant les enfants.» Rita-Lu, 33 ans, en couple depuis 7 ans
- On dort nus
Ouste, les pyjamas! On est frileuse? On se colle davantage!
Verdict:
«Y'a rien de mieux pour commencer la journée. Avec le beau temps, je vais laisser tomber mon pyjama pour provoquer ça plus souvent.» Stéphanie, 31 ans, en couple depuis 4 ans
«Je n'ai pratiquement pas dormi de la nuit... désir oblige! J'avais hâte que mon amoureux se réveille pour me flatter les fesses comme d'habitude et qu'il cherche... surprise... il n'y en a pas... Je pense que c'est une formule gagnante, mais pas reposante.» Anne-Sophie, 36 ans, en couple depuis 20 ans
«Ca nous a d'abord fait rire, puis ça nous a encouragés à plus de proximité au lit. La nuit a été très chaude! On a décidé de faire ça régulièrement, au moins une fois par mois. Et, pour ne pas l'oublier dans le train-train quotidien, on a fixé une date: le 12 du mois (et plus souvent si on en a envie).» Anna, 33 ans, en couple depuis 14 ans
- Balançoire et plaisir
En position du missionnaire, on enroule nos jambes autour de la taille de notre partenaire et, plutôt que de faire aller son bassin d'avant en arrière, il entre en nous et on se balance à l'unisson.
Verdict:
«C'est bien comme position, c'est doux, c'est excitant. On sent bien l'autre, c'est une belle proximité que nous avons bien aimée.» Annie, 29 ans, en couple depuis 13 ans
«La pénétration lorsque mes jambes sont entourent sa taille... ouf! C'est une sensation très agréable et je me sens plus près de lui. À refaire!» Shelly, 27 ans, mariée depuis 2 ans
- On met ça sur la glace
On glisse un glaçon dans notre bouche avant le sexe oral (autant pour l'homme que pour la femme).
Verdict:
«Mon chum a adoré! La sensation était géniale! Et j'ai aussi apprécié, même si j'ai surtout aimé le faire à mon chum! À recommencer, surtout l'été!» Annie, 29 ans, en couple depuis 13 ans
«Mon chum a trouvé ça agréable et surprenant de subir l'écart de température entre une bouche chaude et une bouche glacée.» Rita-Lu, 33 ans, en couple depuis 7 ans
- Horaire de nuit
On met le réveille-matin pour faire l'amour au milieu de la nuit.
Verdict:
«On a essayé et on y croyait, mais, soit j'étais motivée et mon homme trop endormi, soit c'était le contraire. J'ai même reçu un coup de genou en essayant de le réveiller en douceur: il a tressauté!» Anna, 33 ans, en couple depuis 14 ans
«Le préféré de mon chum! Il a adoré me réveiller la nuit pour faire l'amour! Je dois avouer qu'une fois lancée, j'aime bien, mais je préfère finir ma nuit... pour les fois où j'en ai une bonne.» Annie, 29 ans, en couple depuis 13 ans
- Spirale des neuf
Dans notre position préférée, on demande à notre partenaire de bouger selon la séquence suivante: 3 petits coups, 1 grand, 5 petits, 1 grand, 7 petits, 1 grand, 9 petits, 1 grand.
Verdict:
«J'ai atteint l'orgasme très rapidement, trop, même. On l'a essayé plusieurs fois, et c'est gagnant pour nous. À recommencer!» Annick, 29 ans, en couple depuis 6 ans
«Trop mécanique pour nous. S'il faut commencer à compter, ça déconcentre.» Hélène, 31 ans, en couple depuis 7 ans
- Top chrono
À l'aide d'un chronomètre, on minute nos préliminaires. Dix minutes, pas moins, à s'embrasser, se caresser, sans enlever nos vêtements.
Verdict:
«On est déjà très préliminaires, mais la sonnerie, c'est comme la cloche de la récréation. On a hâte de l'entendre.» Annie, 29 ans, en couple depuis 13 ans
«Seulement 10 minutes? On passe souvent plus de 30 minutes sur les préliminaires!» Hélène, 31 ans, en couple depuis 7 ans
- Talons hauts et bijoux...
... et rien d'autre!
Verdict:
«Mon chum à adoré. Sentir mes talons hauts s'enfoncer dans ses fesses pendant que... Je dirais que cela a haussé son niveau d'excitation d'un bon cran!» Mélanie, 34 ans, en couple depuis 7 ans
«J'ai pris le temps de me maquiller en sortant de la douche, de me coiffer... et de prier très fort pour que fiston ne se réveille pas! Mon chum a été très surpris, il a voulu faire de l'humour. Je lui ai expliqué que ça m'avait pris tout mon courage (la maternité fait des ravages...). On s'est embrassés... et VOILÀ!» Katy, 31 ans, en couple depuis 3 ans
- Lectures érotiques
Lire à voix haute des textes coquins peut stimuler l'imaginaire et nous mettre facilement en appétit. Pour des suggestions consultez l'article 10 livres érotiques pour nuits chaudes.
Verdict:
«Contexte: on s'installe dans le lit pour lire avant de dormir, je prends un livre érotique sans le lui dire et je lis à voix haute... D'abord étonné, il a beaucoup aimé et ça a été le début de préliminaires différents.» Anna, 33 ans, en couple depuis 14 ans
«Je me suis justement acheté un livre dernièrement... J'aime bien, mais ça ne nous allume pas vraiment. Pas autant qu'un film XXX, du moins.» Anne-Sophie, 36 ans, en couple depuis 20 ans
«La lecture qui excite mon amoureux ne me réchauffe même pas! Et vice-versa! Nous avons par contre composé ensemble un petit texte érotique qui nous a allumés tous les deux.» Chantal, 39 ans, en couple depuis bientôt 17 ans
- L'appétit vient en mangeant
On fait l'amour tous les jours pendant une semaine. Aucune excuse (ou presque) n'est permise.
Verdict: «On a fait l'amour trois fois en deux jours, ce qui est exceptionnel quand on a un ado à la maison. Ça a été de loin une de mes plus belles fins de semaine depuis longtemps.» Caroline, 38 ans, en couple depuis 20 ans
«Impossible! On a tenu deux jours et le troisième, on s'est plus que forcés. Le quatrième, on a abandonné. Ça nous a même refroidis, car, après, il y a eu une pause d'une semaine.» Hélène, 31 ans, en couple depuis 7 ans
- Sans les mains
On prend un bain à deux et on se lave sans utiliser nos mains.
Le verdict:
«Expérience très rigolote parce qu'on est tous les deux très chatouilleux! On a fini par utiliser nos mains, mais la bouche, le nez, les cheveux et les pieds ont été des découvertes.» Mélane, 30 ans, en couple depuis 5 ans
«On s'est attaché les mains dans le dos pour faire plus vrai. Mon chum n'était pas très habile avec ses pieds: j'ai eu plus d'orteils dans le nez que de savon sur les seins. Pour ma part, je me croyais avantagée parce que j'ai une crinière assez longue, mais c'était très difficile et ça a tourné au ridicule quand je suis tombée en pleine face dans l'eau. Finalement, on a pris notre douche chacun notre tour et on est allés se coucher, exténués. Cela nous aura quand même fait rire un bon coup!» Chantal, 39 ans, en couple depuis bientôt 17 ans
- En public?
On choisit un endroit où on est (presque) assurés de ne pas se faire prendre.
Le verdict:
«De loin notre préféré. Le plus excitant, pour ma part. Mon mari était plutôt craintif, mais l'expérience était tellement bonne que nous l'avons essayée deux fois de suite. La première fois, dans les toilettes d'un club et la deuxième, dans la voiture, dans le stationnement d'un restaurant, le soir. Mon Dieu que c'était bon! Y entrer l'un après l'autre et en ressortir, essayer de ne pas être vus ni entendus, ouf! l'espace restreint, la musique, l'éclairage. Il m'était difficile de ne pas faire trop de bruit. Je me suis sentie de nouveau adolescente et mon mari en a bénéficié avec plaisir.» Chantal, 39 ans, en couple depuis bientôt 17 ans
«Nous avons fait l'amour dans des lieux publics quelques fois au fil des années, au camping, dans un boisé ou dans notre cour, et ça demeure très excitant.» Nathalie, 34 ans, en couple depuis 6 ans
- Dresser une liste... et en discuter
Chacun de notre côté, on écrit 10 choses que l'autre fait et qu'on apprécie. Une fois au lit, on échange nos listes et on en discute.
Verdict:
«Génial! Ça nous a donné envie de faire d'autres listes dans le même genre sur notre vie de couple en général.» Annie, 29 ans, en couple depuis 13 ans
«Nous croyions savoir ce que l'autre appréciait le plus. Eh bien, non! Je n'aurais pas cru que mon conjoint appréciait ma façon de mettre mes mains sur ses fesses. Et lui, que j'aimais sa manière de me toucher quand on fait l'amour. Nous avons rapidement mis ces choses en pratique.» Nathalie, 34 ans, en couple depuis 6 ans
- À l'agenda
On fixe un rendez-vous avec notre amoureux pour batifoler. Pourquoi ne pas lui envoyer une invitation formelle en lui demandant de confirmer sa présence? Verdict: «Nous nous sommes fixé des rendez-vous. Il n'y avait pas de "Donne-moi 5 minutes!" Il fallait être ponctuels. Ça a été agréable de se retrouver pour se coller!» Katy, 31 ans, en couple depuis 3 ans
«On s'est organisé une soirée en amoureux. L'un n'a pas "invité" l'autre. On l'a mise à l'agenda ensemble. Après le coucher des enfants, on est descendus au sous-sol, on a ouvert le futon, tamisé les lumières, mis de la musique et on s'est glissés sous les draps. Pouvoir se minoucher sans que l'heure tardive qui entraînera des matins fatigués ne nous trotte dans la tête, sans avoir peur de réveiller les garçons, être en forme, pas épuisés par notre grosse journée, et prendre le temps de se laisser aller, c'était génial.» Rita-Lu, 33 ans, en couple depuis 7 ans
Un merci tout spécial à la boutique PlanetX et à Cindy Cinnamon, qui nous ont offert des chèques-cadeaux pour magasiner en ligne.
