Fajitas épicées aux saucisses Fajitas épicées aux saucisses

Auteur : Coup de Pouce

1 tasse de sucre 3/4 tasse de lait 2/3 tasse de margarine 2 oeufs 1 2/3 tasse de farine tamisée 3 c. à thé de poudre à pâte 1/2 c. à thé de sel 1 c. à thé de vanille Cuire à 350°, 30 à 40 minutes.

  • Préparation 12 minutes
  • Cuisson 13 minutes
  • Portion(s) 4 portions
  • Crédits : Coup de pouce, parution magazine Hors série, Cuisine express 2006

Ingrédients

Préparation

1. Dans un grand poêlon, chauffer l'huile à feu moyen-vif. Ajouter la chair des saucisses et cuire, en brassant souvent et en la défaisant à l'aide d'une cuillère, pendant environ 5 minutes. Retirer le gras du poêlon. Réserver la chair des saucisses dans une assiette.

2. Dans le poêlon, ajouter le poivron, la carotte, l'oignon, l'ail, le sel et le poivre et cuire, en brassant, pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes aient ramolli. Ajouter la salsa, la tomate, le piment chili et le piment de Cayenne et poursuivre la cuisson à feu moyen, en brassant, pendant 2 minutes. Remettre la chair des saucisses dans le poêlon et cuire pendant 1 minute. Parsemer de la coriandre.

3. Garnir chaque demi-tortilla d'environ 1/2 t (125 ml) de la préparation de saucisses. Rouler les demi-tortillas sur la garniture de manière à former un cornet.

Valeurs nutritives Par portion

Calories: 460/portion  Protéines: 20 g/portion

Matières grasses: 26 g (8 g sat.)/portion

Cholestérol: 45 mg/portion  Glucides: 37 g/portion

Fibres: 5 g/portion  Sodium: 1 530 mg/portion

Partage X
Plats principaux

Fajitas épicées aux saucisses

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